En la agitada danza de la vida, a menudo nos encontramos bailando al ritmo de las expectativas, las comparaciones y la dependencia emocional. Nos perdemos entre las máscaras que nos ponemos para encajar en un mundo que parece imponer sus …
En esta entrada, exploraremos el intrigante mundo de las Cartas OH, un recurso terapéutico que se ha convertido en una fuente inagotable de crecimiento personal y bienestar. Desde su origen hasta su aplicación en diversos campos, desglosaremos todo lo que …
La comunicación es la base de cualquier relación que podamos establecer con otros seres humanos. El significado real de la palabra comunicación nada tiene que ver con los mal llamados “medio de comunicación” actuales. Para que exista comunicación entre 2 …
A menudo dejamos que las opiniones y valoraciones de los demás nos afecten e influyan en nuestro día a día, y además suele influenciarnos de modo negativo. Esto ocurre sobre todo, cuando nuestro estado de ánimo es de bajas vibraciones …
Ser madre de dos niños estudiantes de primaria, me ha hecho darme cuenta de la necesidad de enseñarles a asimilar e integrar, todo el conocimiento que les transmiten los profesores en el colegio. Una de mis labores de madre era …
Las cartas OH son unas cartas asociativas que se utilizan en el campo de la psicología proyectiva, mediante combinaciones de imágenes y palabras asociamos un significado, que es significativo y relevante para uno mismo, proyectando “fuera” lo que está en …
Gracias al Coaching podemos descubrir virtudes y defectos que poseemos y los potenciales o los factores que nos limitan, con el fin de entenderlos y poder llegar a cumplir nuestros objetivos. El Coaching ha demostrado ser eficaz en multitud de …
Desde que hace unos meses dejé mi trabajo en una multinacional para dedicarme por completo a ser Coach Profesional, me hacen a menudo la siguiente pregunta: “¿pero qué es eso del Coaching?”. Al principio contestaba de forma muy técnica, empleando …