Coaching

La comunicación en las relaciones personales

La comunicación es la base de cualquier relación que podamos establecer con otros seres humanos. El significado real de la palabra comunicación nada tiene que ver con los mal llamados “medio de comunicación” actuales. Para que exista comunicación entre 2 o más personas debe darse un proceso de interacción, cambio y transformación. Debe ser una relación horizontal entre iguales, donde

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¿Por qué es tan importante valorarse a uno mismo?

A menudo dejamos que las opiniones y valoraciones de los demás nos afecten e influyan en nuestro día a día, y además suele influenciarnos de modo negativo.  Esto ocurre sobre todo, cuando nuestro estado de ánimo es de bajas vibraciones (cansados, estresados, angustiados…) y esto afecta a TODO en nuestra vida (creatividad, memoria, energía, imaginación…). Quizás te preguntes que puedes

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COACHING CON CARTAS OH

Las cartas OH son unas cartas asociativas que se utilizan en el campo de la psicología proyectiva, mediante combinaciones de imágenes y palabras asociamos un significado, que es significativo y relevante para uno mismo, proyectando “fuera” lo que está en nuestro interior y tomando conciencia al poder contemplarlo. Las cartas OH son una herramienta sencilla que permite la comunicación entre

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Coaching en tu día a día

Gracias al Coaching podemos descubrir virtudes y defectos que poseemos y los potenciales o los factores que nos limitan, con el fin de entenderlos y poder llegar a cumplir nuestros objetivos. El Coaching ha demostrado ser eficaz en multitud de situaciones, entre las que podemos destacar: –          Bloqueos e indecisiones ante situaciones nuevas en las que necesitamos planificar. –          Cambios

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¿Qué es eso del Coaching?

Desde que hace unos meses dejé mi trabajo en una multinacional para dedicarme por completo a ser Coach Profesional, me hacen a menudo la siguiente pregunta: “¿pero qué es eso del Coaching?”. Al principio contestaba de forma muy técnica, empleando palabras usuales en el mundo del coaching tales como: preguntas poderosas, resultados extraordinarios, feedback….. pero observaba que las personas se

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