Actividades

Transformarse con mindfulness

Sólo puedo transformar aquello que conozco o admito, o también podría decir que no puedo transformar aquello que desconozco o no admito. Antes de que entrara el mindfulness en mi vida, me resultaba más cómodo y fácil seguir pensando y creyendo lo que había pensado y creído siempre. Ahora entreno intencionadamente mi cerebro para mejorar mi nivel de conciencia y

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Reiki

Es una técnica energética que fue redescubierta por Mikao Usui. El termino «Reiki» es una palabra japonesa. “Rei” significa universal o sin límites, y se refiere al Universo que nos rodea. “Ki” significa energía vital, lo que fluye en todo ser viviente. Reiki es una técnica sencilla y eficaz para eliminar el estrés, relajarte y sentirte feliz mediante la canalización

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