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      18 octubre

      Transformarse con mindfulness

      • publicado por EsenciasDeVida
      • Categorías Actividades, Crecimiento personal

      Sólo puedo transformar aquello que conozco o admito, o también podría decir que no puedo transformar aquello que desconozco o no admito. Antes de que entrara el mindfulness en mi vida, me resultaba más cómodo y fácil seguir pensando y …

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      25 septiembre

      Chi kung estilo 7 Lotos

      • publicado por EsenciasDeVida
      • Categorías Actividades, Esencias de vida

      7 Lotos Chi Kung es un sistema de curación basado en el cuerpo, que combina posturas, respiración, movimiento y otros métodos para ofrecer una forma muy simple y efectiva de desarrollar claridad, energía, conciencia y buena salud. Es todo un …

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