YOGA conexión Cuerpo, Mente y Espíritu. ¡Nuevos grupos!

Clases de Hatha Yoga en Esencias de Vida

Aprende a respirar correctamente y a centrar tu atención para despejar la mente al tiempo que realizas las asanas (posturas) de Yoga.

Puede practicarlo cualquier persona, independientemente de su edad o condición física. No te preocupes si nunca has practicado Yoga, si padeces alguna lesión o si no tienes flexibilidad, nuestros profesores se encargarán de orientarte para adaptar las posturas y poder realizar los ejercicios correctamente sin riesgo alguno.

Unirás cuerpo-mente-espíritu mediante las asanas (posturas), pranayama (respiración) y meditaciones.

Contamos con dos horarios, uno de mañana y otro de tarde, ¡consúltanos! Puedes hacerlo llamando al teléfono 886 130 549 o bien pasándote por nuestro centro en R/ Ecuador nº 26.

¡Ven a probar tu clase gratuita! ¡Te esperamos!