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CLASES DE YOGA

Clases de Hatha Yoga en Esencias de Vida

Aprende a respirar correctamente y a centrar tu atención para despejar la mente al tiempo que realizas las asanas (posturas) de Yoga.
Puede practicarlo cualquier persona, independientemente de su edad o condición física. No te preocupes si nunca has practicado Yoga, si padeces alguna lesión o si no tienes flexibilidad, nuestros profesores se encargarán de orientarte para adaptar las posturas y poder realizar los ejercicios correctamente sin riesgo alguno.
Unirás cuerpo-mente-espíritu mediante las asanas (posturas), pranayama (respiración) y meditaciones.

Los grupos son reducidos (máximo 10 personas).

 Horarios: Lunes y miércoles

  • 9:15 a 10:45
  • 11:00 a 12:30
  • 18:45 a 20:15
  • 20:15 a 21:45

 

¡Consúltanos! Puedes hacerlo llamando al teléfono 886 130 549 o bien pasándote por nuestro centro en R/ Ecuador N.º 26. en VIGO

¡Ven a probar tu clase gratuita! ¡Te esperamos!

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