APRENDIENDO A SENTIRTE BIEN SIENDO TÚ MISMO

¿Qué significa para ti sentirte bien?

Responder a esta pregunta desde tu interior, es el primer paso para emprender el camino hacia tu tranquilidad, calma y seguridad. Lo que te permitirá disfrutar tu vida, tu día a día. En este taller os acompañaré a ir descubriendo conceptos y herramientas para que vosotros mismos seáis capaces de encontrar ese bienestar emocional.

Sólo hay una persona que puede hacerlo y esa persona eres TU.

Hablaremos de:

• Como funciona nuestro cerebro
• Conocerte y saber quién eres
• Los valores
• Auto aceptación
• Entender tus emociones
• Las creencias
• Las expectativas
• Convicciones

En este taller de 2 hora de duración trabajaremos juntos para descubrir el observador que somos y como ello, condiciona nuestra vida.

Iniciaremos el proceso de como conocer nuevas perspectivas para liberar el malestar y la tensión emocional.

Horario y duración:

Horario: 19:00 a 20:00 h (UTC +2 Madrid)

Ventajas del curso:

Taller con un formato práctico.
Profesores cualificados.
Esencias de Vida, Innovación y calidad en enseñanza.